都說育兒就像打怪升級(jí)，從吃飯、睡覺、社交到品格教育，在陪伴堡貝成長(zhǎng)的過程中，總會(huì)出現(xiàn)諸多讓堡爸堡媽們感到困擾、疑惑，甚至束手無策的情況。別急，吉的堡育兒愿為堡爸堡媽提供攻略加持，共同守護(hù)堡貝身心健康成長(zhǎng)。
今天的話題，要從一個(gè)“記仇本”開始說起。前不久，一條有趣的微博引起了不少人的關(guān)注。鄭州的一位爸爸發(fā)現(xiàn)了女兒的“記仇本”，上面記錄著：爸爸回家不理我，有好吃的不分給我……一筆一劃都是委屈。
這位爸爸在被“記仇本”上記錄的瑣事逗笑的同時(shí)，也發(fā)出疑問：為什么女兒這么小就突然學(xué)會(huì)“記仇”了呢？
其實(shí)，“記仇本”只是孩子表達(dá)不滿的一種方式。隨著年齡的增長(zhǎng)，很多堡貝都會(huì)或多或少萌發(fā)對(duì)父母、兄弟姐妹、老師、周圍親人的不滿，并耿耿于懷很久。
我們應(yīng)該如何來看待堡貝“記仇”這件事，它會(huì)產(chǎn)生哪些影響呢？
一、堡貝“愛記仇”的影響
對(duì)堡貝來說，“愛記仇”肯定是一個(gè)壞習(xí)慣，它會(huì)對(duì)孩子的心理健康、性格發(fā)展、為人處世等產(chǎn)生影響。
（1）影響心理健康
記仇是堡貝情緒壓抑的一種表現(xiàn)，如果父母沒有及時(shí)重視、疏導(dǎo)堡貝的情緒，久而久之，堡貝容易無法認(rèn)識(shí)、表達(dá)和調(diào)節(jié)自己的情緒。
（2）影響性格成長(zhǎng)
如果堡貝把“愛記仇”變成習(xí)慣，其性格也可能會(huì)變得沖動(dòng)、暴躁、怨氣重，這將對(duì)堡貝未來的人生帶來負(fù)面的影響作用。
（3）影響為人處世
當(dāng)堡貝“愛記仇”的習(xí)慣沒有得到調(diào)節(jié)，Ta會(huì)事事斤斤計(jì)較，對(duì)別人也會(huì)心機(jī)重重，不利于堡貝的為人處事。
二、堡貝“愛記仇”的原因
堡貝愛記仇，往往和家長(zhǎng)的錯(cuò)誤教育方式、家庭的不和睦關(guān)系、堡貝不良的生活成長(zhǎng)環(huán)境有關(guān)系。
因此，爸爸媽媽們想要讓堡貝不記仇，就要給堡貝營(yíng)造一個(gè)和睦友好的家庭成長(zhǎng)環(huán)境，并且注重家人之間的親切關(guān)系，懂得正確處理家庭矛盾糾紛，這樣才能使堡貝扔掉“記仇小本子”。
三、如何調(diào)節(jié)“愛記仇”習(xí)慣
（1）打破堡貝的“信息繭房”
有些堡貝生活中充滿了夸獎(jiǎng)，耳邊充斥的只有“表揚(yáng)”一種聲音，這很容易讓其形成以自我為中心的心態(tài)，聽不得半點(diǎn)批評(píng)的聲音。
當(dāng)然，批評(píng)也要講究方法，家長(zhǎng)們可以采用“如果再……”“加上……就更好了”的模式來和堡貝進(jìn)行溝通。
例如：你表現(xiàn)的很有進(jìn)步，如果再有耐心一點(diǎn)，一定會(huì)做的更好。這樣能讓堡貝對(duì)比自己的優(yōu)缺點(diǎn)，找到努力的方法和進(jìn)步的方向。
在這個(gè)過程中，一定要讓堡貝明白：做錯(cuò)事時(shí)家長(zhǎng)、老師的批評(píng)是為了讓自己改正錯(cuò)誤變得更好，應(yīng)該虛心接受他人的意見，而不是“記仇小本子”再添一筆。
（2）讓堡貝把自己當(dāng)朋友而不是爹媽
當(dāng)爸爸媽媽在與堡貝相處的過程中，不要總是用家長(zhǎng)的身份進(jìn)行管理、批評(píng)、教育。有時(shí)候，家長(zhǎng)不妨嘗試和堡貝交朋友，轉(zhuǎn)換角色身份更容易讓孩子打開心扉。
第一步：家長(zhǎng)要慢慢去理解堡貝的一些行為，如果Ta有什么地方做的不好或者說話不中聽，不要隨意責(zé)罵Ta，要先詢問堡貝那么做的理由，再引導(dǎo)其采用正確做法。
第二步：要多與堡貝開展共同游戲并適當(dāng)玩鬧。家長(zhǎng)在和堡貝玩玩鬧鬧充分互動(dòng)的過程中，親子關(guān)系也會(huì)越來越緊密。
第三步：每天抽出時(shí)間和堡貝聊聊天，讓Ta講講自己在幼兒園的事情，和堡貝分享自己的事情。家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)刈尡へ悺皫兔Α狈治鰡栴}，并認(rèn)真的聽其建議，讓堡貝感受到家長(zhǎng)對(duì)自己的尊重與重視。
當(dāng)堡爸堡媽在逐漸轉(zhuǎn)變和堡貝的相處模式后，再遇到Ta做的不好的地方，就可以從朋友的角度來提建議，而不是批評(píng)指責(zé)。
比如：家長(zhǎng)可以分享一下自己在小時(shí)候遇到同類事情的感受，說一說自己處理這件事成功的經(jīng)驗(yàn)或不成功的經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)堡貝進(jìn)行分析并找到更好的解決辦法。
同時(shí)，家長(zhǎng)還可以適時(shí)的贊賞堡貝：“你想的這個(gè)辦法真不錯(cuò)，我當(dāng)時(shí)怎么就沒想起來呢！”
（3）矛盾不過夜，及時(shí)和堡貝溝通解決
親子間缺少溝通，會(huì)讓父母和堡貝的關(guān)系疏遠(yuǎn)。遇到問題，一點(diǎn)要今日事今日畢，家長(zhǎng)千萬不要覺得堡貝過一段時(shí)間就忘了，不當(dāng)一回事。
在和堡貝溝通前，家長(zhǎng)要和Ta說明溝通的目的，比如“我們一起說說各自的想法，不論對(duì)錯(cuò)。”讓堡貝明白爸爸媽媽不是來開“批斗會(huì)”的，有了這樣的前提會(huì)讓溝通更順利。
在溝通時(shí)，少指正，多傾聽。家長(zhǎng)們可以記錄下來堡貝的想法，讓Ta看到大人認(rèn)真的態(tài)度。家長(zhǎng)在聽取了堡貝的心聲后，除了要適時(shí)贊賞Ta一些好的建議，還要針對(duì)自己做得不好的地方道歉，采納堡貝的解決辦法。
很多時(shí)候，堡貝的“記仇”是缺乏信任和接納的結(jié)果。堡爸堡媽要學(xué)會(huì)化解堡貝當(dāng)時(shí)失落和憤怒的情緒，再用合適的方式和堡貝解決行為問題。改變和堡貝的相處模式，是父母走進(jìn)、理解、引導(dǎo)堡貝的關(guān)鍵。
堡貝心理健康不容忽視，點(diǎn)滴習(xí)慣要重視！今天的分享就到這里，相信聰明的家長(zhǎng)們一定明白了如何改變堡貝的“記仇”習(xí)慣！下期再見~
